Sprostilna Masaža

Vaše misli so preglasne, morda pa ste le napeti?

Želite si nežne masaže, katera je bolj podobna božanju in glajenju?

Morda se Vam zdi klasična masaža pregroba?

V kolikor ste odgovorili pritrdilno Vam svetujemo sprostilno masažo z eteričnim oljem sivke.

Klikni in si zagotovi svoj termin

O masaži

Sprostilna masaža je odlična za sprostitev napetosti telesa, saj gre za glajenje in raztezanje. Sprostilna masaža je nežna masaža, kjer ni močnih pritiskov.

Cilj sprostilne masaže je, da pomagamo telesu povrniti ravnovesje in harmonijo.

Znanstveno je dokazano, da masaža vrača hormonalno ravnovesje; zmanjšuje raven hormona kortizola, ki povzroča stres, uravnava izločanje hormona melatonina, ki je ključen za uravnavanje spanca ter spodbudi možgane, da proizvajajo endorfine, naravne telesne zatiralce bolečine. S to povsem naravno tehniko lahko okrepimo videz in funkcijo kože, mišic in sklepov, uravnovesimo živčni in hormonalni sistem, izboljšamo prebavo in presnovo, pospešimo krvni obtok in eliminacijo strupov in še bi lahko naštevali.

Učinki sprostilne masaže

pomaga pri odplakovanju toksinov iz telesa
pospeši limfo
pomaga izboljšati prebavo
izboljša mikrocirkulacijo
pomaga povrniti oz. ohraniti hormonsko ravnovesje
sporoča napetost
pomaga pri izboljšavi spanca
odpravi energetske blokade
podpre delovanje organov

Kontraindikacije, kdo se ne sme masirati?

pri povišani telesni temperaturi, morebitni prisotni (angini, gripi, oteklini, rdečici)
pri bolnikih z veliko krčnimi žilami
pri bolnikih s hemofilijo (nevarnost krvavitve)
pri težjih mentalnih stanjih
pri novotvorbah, malignih tumorjih, tuberkulozi
pri bolnikih, ki imajo težje srčne bolezni (anevrizma, srčni edemi…)
pri bolnikih z svežimi in odprtimi ranami, ter pri zlomih kosti
pri bolnikih s trombozo (nevarnost zamašitve žil)
ko zdravnik ali ortoped odsvetuje masažo

Priprava na masažo

Pred prihodom na masažo je priporočeno, da se oprhamo ali si privoščimo kopel
2 uri pred masažo ni priporočeno obilno jesti in uživati alkoholnih pijač
Prosim pridite točno, v nasprotnem smo vam primorani skrajšati čas masaže skladno z rezerviranim časom
Razne dodatke (uro, nakit) itd. pred masažo snemite
Pred začetkom masaže se mora stranka sleči do spodnjega prerila in se ulešti na mizo
Ves čas masaže boste pokriti z veliko brisačo
Sledi razvajanje vas in vašega telesa
Po masaži je priporočeno veliko piti