Protibolečinska Masaža Hrbta | Goddess Beauty Zone, nov Kozmetični in masažni salon na obali v Kopru

Protibolečinska masaža

Občutite napetost kjerkoli na hrbtnem delu?

Imate bolečine ali ''vozličke'' v zgornjem delu hrbta?

Morda vas boli hrbet po dolgem sedenju ali po ponavljajočih gibih?

Dovolite si sprostiti in odpraviti bolečino, katera ni povezana z zdravstvenim stanjem.

Klikni in si zagotovi svoj termin

O masaži

Protibolečinska ali terapevtska masaža, omogoča sproščanje napetih mišic telesa z različnimi masažnimi prijemi. Uporabijo se različne masažne tehnike, katere prilagajamo glede na stanje.

Znanstveno je dokazano, da masaža vrača hormonalno ravnovesje; zmanjšuje raven hormona kortizola, ki povzroča stres, uravnava izločanje hormona melatonina, ki je ključen za uravnavanje spanca ter spodbudi možgane, da proizvajajo endorfine, naravne telesne zatiralce bolečine. S to povsem naravno tehniko lahko okrepimo videz in funkcijo kože, mišic in sklepov, uravnovesimo živčni in hormonalni sistem, izboljšamo prebavo in presnovo, pospešimo krvni obtok in eliminacijo strupov in še bi lahko naštevali.

Pomemben učinek je tudi omehčanje in raztegnitev posameznih mišičnih vlaken in odstranitev mišičnih zatrdlin, ki jih povzročajo motnje v lokalni presnovi in previsok, predolgotrajen mišični napor. Ta nastaja zlasti pri dolgotrajnem sedenju in vztrajanju v statičnih položajih. To povzroča zmanjšanje sposobnosti relaksacije in nagnjenje h krčem, kar z masažo uspešno odpravljamo.

Masaža vsebuje elemente s katerimi natančno in temeljito obdelamo sklepe in vezi s tem pospešimo cirkulacijo limfe in povečamo izločanje sklepne mazi, s slednjim sklepe ohranjamo prožne in gibljive.

Učinki protibolečinske masaže

odpravlja bolečine
pomaga pri odplakovanju toksinov iz telesa
pospeši limfo
pomaga izboljšati prebavo
izboljša mikrocirkulacijo
pomaga povrniti oz. ohraniti hormonsko ravnovesje
sporoča napetost
pomaga pri izboljšavi spanca
odpravi energetske blokade
podpre delovanje organov

Kontraindikacije, kdo se ne sme masirati?

pri povišani telesni temperaturi, morebitni prisotni (angini, gripi, oteklini, rdečici)
pri bolnikih z veliko krčnimi žilami
pri bolnikih s hemofilijo (nevarnost krvavitve)
pri težjih mentalnih stanjih
pri novotvorbah, malignih tumorjih, tuberkulozi
pri bolnikih, ki imajo težje srčne bolezni (anevrizma, srčni edemi…)
pri bolnikih z svežimi in odprtimi ranami, ter pri zlomih kosti
pri bolnikih s trombozo (nevarnost zamašitve žil)
ko zdravnik ali ortoped odsvetuje masažo

Priprava na masažo

Pred prihodom na masažo je priporočeno, da se oprhamo ali si privoščimo kopel
2 uri pred masažo ni priporočeno obilno jesti in uživati alkoholnih pijač
Prosim pridite točno, v nasprotnem smo vam primorani skrajšati čas masaže skladno z rezerviranim časom
Razne dodatke (uro, nakit) itd. pred masažo snemite
Pred začetkom masaže se mora stranka sleči do spodnjega prerila in se ulešti na mizo
Ves čas masaže boste pokriti z veliko brisačo
Sledi razvajanje vas in vašega telesa
Po masaži je priporočeno veliko piti

Nasveti po terapiji

Poskrbimo za zadostno hidracijo. Spiti moramo več vode kot običajno, saj smo pospeši limfni sistem in izločanje toksinov.

V kolikor večino dneva presedimo ter se ne ukvarjamo s športom, je priporočljivo gibanje, recimo tudi 30 min sprehod.

Priporočeno je, da zvečer po masaži izvedete raztezne vaje.